Soustředění
3.6.2026
Jakub Pok
Často slýcháme, že učit se nový jazyk je dřina. Ale co kdybychom se na to podívali jinak? Napadlo vás někdy, že učení nového jazyka je vlastně ten nejlepší trénink pro váš mozek? A pokud si vyberete třeba japonštinu, posíláte svou šedou kůru mozkovou přímo do prestižního fitness centra!
31.3.2026
Autor: Jakub Pok
Kolik si toho opravdu pamatujete ze školy? Myslím tím fakta z historie, literatury, zeměpisu nebo různé souvislosti. Takových historických...
11.3.2026
Autor: Jakub Pok
Představte si, že přijdete na pracovní setkání a během několika minut se vám představí pět lidí. Zkuste si to teď sami a udělejte si...
25.2.2026
Autor: Jakub Pok
Když dnes mluvíme o dětech a pozornosti, často se to zjednoduší na jednu otázku: „Proč se dnešní děti nedokážou soustředit?“ A teď...
11.2.2026
Autor: Jakub Pok
Motivace je fajn. Disciplína rozhoduje. Často slýchám, že člověk potřebuje hlavně motivaci. Že když přijde ten správný impuls, všechno...
7.1.2026
Autor: Jakub Pok
„Já nemám špatnou paměť. Já mám úplně uvařenou hlavu.“ Tohle jsem před pár týdny slyšel od manažerky ve velké firmě Petry. Následně...
12.11.2025
Autor: Jakub Pok
Možná to znáte: ráno vstanete, otevřete e-maily, podíváte se na telefon… a najednou je odpoledne. Den utekl, ale vy máte pocit, že...
23.10.2025 1
Autor: Jakub Pok
Knihy pro mě nejsou jen odpočinek. Některé mi doslova změnily život – ukázaly jiný směr, dodaly odvahu nebo pomohly najít klid. Rád...
27.8.2025 1
Autor: Jakub Pok
Znáte ten pocit, když po dovolené otevřete počítač a hlava jede tak o dvě rychlosti pomaleji? Zapomínáme maličkosti, koncentrace je...
6.8.2025
Autor: Jakub Pok
Negativní zprávy prodávají. To už víme. Většina z nás si už také stihla všimnout, že algoritmy fungují jako magnet na konflikty, tragédie...
16.7.2025
Autor: Jakub Pok
Znáte ten pocit, když se učíte dlouho do noci, ale ráno si nepamatujete skoro nic? Anebo naopak – po klidné noci se vám informace vybaví...
4.6.2025 1
Autor: Jakub Pok
Kolikrát se vám dnes myšlenky rozutekly jako splašené koně? Chtěli jste se soustředit, ale mozek si jel vlastní závod: e-mail, notifikace,...
24.4.2025
Autor: Jakub Pok
Jak umělá inteligence a nenáročný digitální obsah ovlivňují naši paměť? Představte si, že byste celý život jedli jen brambůrky. Žádná...
9.4.2025
Autor: Jakub Pok
Dnes pro vás máme výzvu. Krátkou. Zábavnou. A pro vaši paměť pořádně osvěžující. 🎯 Zvládnete si zapamatovat 20 náhodných slov za 2...
29.1.2025
Autor: Jakub Pok
Stává se vám, že dočtete nějakou knihu, ale za pár týdnů už ani nevíte, o čem byla? Nebo si čtete zajímavý článek, ale hned několik...
28.11.2024
Autor: Jakub Pok
Chtěli byste si důležité informace zapamatovat jednou provždy? Zajímá vás, jak si zlepšit dlouhodobou paměť? Stačí jen vědět, jak na...
13.11.2024
Autor: Jakub Pok
Nejsem schopen se soustředit… Mysl mi pořád těká… Nevydržím u jedné aktivity a neustále dělám několik věcí najednou… Je to tak, v dnešní...
25.9.2024
Autor: Jakub Pok
Už je to tu zase. V září na nás obvykle ze všech stran útočí reklamy jazykových škol na podzimní kurzy. Tak šup, pěkně zasednout do...
15.2.2024 1
Autor: Jakub Pok
V jednom z našich dřívějších článků jsem vám ukázal, Jak jsem syna naučil abecedu ve třech letech. Písmenka už má v pěti letech samozřejmě...
12.4.2023 2
Autor: Jakub Pok
Dnes to bude trochu bolet... Půjdu do toho možná trochu kontroverzně a rýpnu do tématu děti a digitalizace, resp. chytré telefony,...
10.11.2022
Autor: Jakub Pok
Víte, že většina jmen nám zmizí z paměti do 5 sekund? Na paměťových olympiádách si soutěžící zapamatují neuvěřitelných 50 jmen za...
26.4.2022 7
Autor: Jakub Pok
Umíte dýchat? Možná si říkáte, že to umí každý, jinak bychom přece nežili. Ale víte, že špatné dýchání může vést k nesoustředěnosti,...
18.3.2022 6
Autor: Jakub Pok
Připadá vám někdy, že váš mozek funguje tak trochu jako „průtokový ohřívač vody“? Čtete článek v novinách a za chvíli už skoro netušíte,...
20.1.2022 8
Autor: Jakub Pok
Chtěli byste být v tomto roce úspěšní? Máte pocit, že se vám minulý rok moc nepovedl? Že vás někdo pořád tak trochu brzdil? Pozor,...
13.10.2021 4
Autor: Jakub Pok
Máte občas pocit, jako by váš mozek tak trochu stávkoval? Lovíte z paměti jména, zapomenete na domluvenou schůzku, přijdete z obchodu...
15.4.2021
Autor: Jakub Pok
Lidé mi často říkají, že mají špatnou paměť - že si nepamatují, kam dali klíče nebo kde zaparkovali vůz v obchodním centru. Já si však...
9.9.2020 1
Autor: Jakub Pok
Patříte i vy do kategorie lidí „na jména já nemám paměť“? Tak schválně, kolik si myslíte, že byste si byli schopni zapamatovat jmen...
8.6.2020 1
Autor: Jakub Pok
Poslední měsíce pro nás všechny byly tak trochu zkouškou. Změnily se nám nejen plány, ale kompletně i náplň dne, vlastně tak trochu...
18.12.2019 10
Autor: Škola paměti
Rok se s rokem sešel a je tu opět prosinec. Přemýšleli jsme, jak tento předvánoční článek pojmout, a nakonec jsme se rozhodli, že jej...
18.9.2019 2
Autor: Jitka Štrachová
Patříte mezi nadšence paměťových technik a rádi byste se dozvěděli, jestli a jak je možné aplikovat tyto techniky do výuky svých dětí?...
31.8.2018 2
Autor: Jitka Štrachová
Nedávno nám napsal pan Petr, že ho již nebaví, jak nad ním děti vyhrávají v pexesu, a jestli bychom mu neporadili nějakou vychytávku,...
21.6.2017
Autor: Jakub Pok, Jitka Štrachová
Možná jste si všimli delší pauzy mezi našimi články. Teď už vám můžeme prozradit malé překvapení. Věnovali jsme se totiž naplno dokončení...
12.1.2017 2
Autor: Jitka Štrachová
Tentokrát se podíváme na to, jaký jste učební typ a jaký postup byste tedy měli při učení volit. Jak zní známý citát, učit se, učit...
16.6.2016
Autor: Škola paměti
Spousta lidí má takový pocit, že životem pouze probíhá. Ráno vstaneme a už to sviští. Máme zpoždění – takže rychle zhltnout snídani,...
7.4.2016
Autor: Škola paměti
Hledáte způsob, jak se lépe soustředit? Jste ve stresu, trpíte poruchami soustředění a paměti? Je tu pro vás meditace, zlepší vaši...
3.3.2016
Autor: Škola paměti
Pokud mobil zazvoní, automaticky jej zvedneme. Přijde-li nám zpráva, ihned si ji přečteme a obratem odepíšeme. Když nám do pár minut...
4.2.2016
Autor: Škola paměti
Vypnutý mobil, notebook nejlépe ve vedlejší místnosti, otevřené okno a dostatečný příjem tekutin. Neslyšeli jste to už někdy? Podobné...
11.11.2015 2
Autor: Škola paměti
Přednášky jsou neodmyslitelnou součástí vysokoškolského studia. Někdy zábavné, někdy nudné, ale pokud chodíte na vysokou, určitě se...
7.10.2015
Autor: Jakub Pok
Minulý týden jsem vysvětloval, proč je pro nás tak obtížné zapamatovat si jména a obličeje. Obtížné ale neznamená nemožné! Proto doufám,...
30.9.2015
Autor: Jakub Pok
Jistě to všichni znáte - potkáte se s novým kolegou, podáte si ruce, představíte se, odejdete do kanceláře… a ne a ne si vzpomenout,...
16.9.2015 1
Autor: Jakub Pok
Často se setkávám s názorem, že čím je člověk starší, tím se mu hůř učí, méně si toho pamatuje a více zapomíná. Souhlasil bych, kdyby...
3.9.2015 9
Autor: Jakub Pok
Máte smartphone? Nebo iPad? Nebo jen úplně obyčejnou tužku a papír? Jasně, že ano, to má přece každý. Všechno, co si potřebujeme zapamatovat,...
17.8.2014 1
Autor: Lucie Loskotová
Chtěli byste si přečíst zajímavou knihu o paměti a mnemotechnikách, ale nevíte s jakou začít? Poslední dobou i v českém jazyce vychází...
4.6.2014
Autor: Lucie Loskotová
Většina z nás již ví, co bychom měli jíst, abychom byli zdraví a měli krásná těla. Víte ale, jaká je ideální strava pro váš mozek a...
