Knihy pro mě nejsou jen odpočinek. Některé mi doslova změnily život – ukázaly jiný směr, dodaly odvahu nebo pomohly najít klid. Rád bych se s vámi podělil o 7 z nich.
Většinu z nich jsem četl opakovaně a dodnes se k nim vracím, i kdyby jen prolistováním pár stránek. Možná mezi nimi najdete inspiraci i vy – a některé z nich se stanou součástí vaší vlastní „knihovny mistrů“.
1. Andy Puddicombe – Ukliďte si v hlavě 💫
Největší chaos není kolem nás, ale uvnitř naší mysli. Bývalý buddhistický mnich v knize ukazuje, jak najít klid nejen v klášteře, ale hlavně v každodenním životě. Díky němu jsem se naučil sledovat negativní myšlenky podobně jako auta ujíždějící po dálnici – nenechat se jimi převálcovat, ale jen je pozorovat, vnímat a pracovat na tom, aby jich bylo méně a méně.
Zastavit se, nadechnout a udělat si pořádek v hlavě. To je klíčové nejen pro vlastní klid, ale i pro soustředění a lepší výkon.
2. Marc David – Pomalá dieta 🥢
Kniha, která úplně změnila můj pohled na jídlo. A mimochodem – vůbec není o dietách. Ukazuje, že jídlo není jen palivo, ale i prožitek, který si musíme umět vychutnat. Naučila mě, že zpomalit u stolu, nejíst ve spěchu a vnímat každé sousto je stejně důležité jako zpomalit v životě – a že i taková „maličkost“ má obrovský vliv na zdraví i energii.
3. Robin Sharma – 100 životních lekcí mnicha, který prodal své Ferrari🚗
Sharma dokáže to, co málokdo: vzít složité myšlenky o životě a zjednodušit je tak, že je můžete začít používat hned. Každá kapitola je malá lekce, jak žít smysluplněji. Kdykoli potřebuju připomenout, že úspěch není jen o práci, ale i o vztazích, osobním růstu a vnitřním štěstí, sáhnu po této knize.
👉Ideálně ji mít na nočním stolku a každý večer si zalistovat a přečíst jednu nebo pár krátkých kapitol.
4. Erich Maria Remarque – Tři kamarádi💔
Román, který je pro mě srdeční záležitostí. Příběh přátelství, lásky a ztráty, zasazený do hodně těžké doby. Ukazuje, jak křehký a přesto silný může být lidský život.
👉Sice smutné čtení, ale vždycky si tím připomenu, jak dobře se vlastně máme…
5. Brian Tracy & Christina Tracy Stein – Polibte žábu 🐸
Lehká, ale nesmírně praktická kniha o tom, jak pracovat s negativními myšlenkami. Každý z nás má někdy tendenci vidět problémy spíš než příležitosti. Tahle kniha mě naučila, že si můžeme vybrat, jak budeme reagovat – a že to, jak přemýšlíme, zásadně ovlivňuje naši náladu, energii i výsledky.
6. Ajahn Brahm – Kráva, která plakala a jiné buddhistické příběhy o štěstí 🍀
Krátké buddhistické příběhy, které přečtete za pár minut, ale jejich poselství ve vás zůstane dlouho. Vždycky, když stojím před nějakým velkým úkolem, do kterého se mi moc nechce, si vzpomenu, jak autor vypráví, jak dostal jako mladý mnich za úkol posekat trávník – jen s malými zahradnickými nůžkami. Představa byla šílená. Nejprve se nad tím rozčiloval a vřel v něm vztek. Pak ale začal stříhat kousek po kousku… a nakonec dokázal dokončit celou práci.
👉Poučení? I zdánlivě nemožné úkoly se dají zvládnout, když je rozdělíme na malé kroky a prostě začneme.
7. Jonathan Hancock – Skryté síly mozku 🧠
Paměťový šampion a autor knihy, která mě v životě nasměrovala trochu jiným směrem. Hancock ukazuje, že mozek má obrovský nevyužitý potenciál – a že paměť je klíč, jak se k němu dostat. Právě tahle kniha byla pro mě inspirací a odrazovým můstkem – díky ní jsem se vydal od dráhy právníka na cestu trenéra paměti. A kdybych ji tehdy nečetl, možná by dnes žádná Škola paměti ani nebyla 😅
💡Každá z těchto knih mě obohatila jinak. Možná si i vy vyberete jednu, která ve správný čas promluví právě k vám.
