Často slýcháme, že učit se nový jazyk je dřina. Ale co kdybychom se na to podívali jinak? Napadlo vás někdy, že učení nového jazyka je vlastně ten nejlepší trénink pro váš mozek? A pokud si vyberete třeba japonštinu, posíláte svou šedou kůru mozkovou přímo do prestižního fitness centra!
🧪 Co se děje ve vašem mozku, když se učíte nový jazyk?
Vědecké studie (např. z York University) ukazují, že mozek studentů jazyků vypadá a funguje jinak než u ostatních:
- Zvětšení „procesoru“: Vědci pozorovali, že u lidí, kteří se dlouhodobě učí jazyky, dochází k lepšímu propojení a aktivaci oblastí mozku spojených s pamětí a soustředěním. Mozek prostě při studiu jazyků vytváří a posiluje neuronová spojení podobně jako svaly posilují při tréninku. U takové japonštiny nebo jazyků, které používají jiné znaky, než má naše abeceda, zapojujete navíc levou hemisféru (logika a gramatika) i pravou hemisféru (obrazy a symboly) současně.
- Prevence stárnutí: Aktivní studium a používání cizích jazyků přispívá k budování tzv. kognitivní rezervy mozku, díky které můžeme oddálit negativní dopady stárnutí jako je nástup demence. Výzkumy například ukazují, že u bilingvních lidí (lidé, kteří běžně používají více než jeden jazyk) se příznaky Alzheimerovy choroby mohou objevit v průměru o několik let později. Vědci zjistili, že mají hustší síť neuronových spojení.
- Rychlejší přepínání: Neustálé přepínání mezi českým a cizím kontextem trénuje váš prefrontální kortex, tedy centrum pozornosti a mentálního řízení. Ve výsledku to zlepšuje vaši schopnost soustředit se na to podstatné v každodenním chaosu.
Nejstarší účastnice našich kurzů, paní Miluška, přišla na můj Kurz zrychleného učení cizích jazyků, protože se ve svých 92 letech začala učit španělsky. Když jsem se ptal, proč se rozhodla učit španělsky, poznamenala: „Abych nezblbla“. Miluška celý život studovala jazyky, tlumočila a překládala, a proto mě ani trochu nepřekvapilo, že svými mentálními výkony na kurzu velmi často strčila do kapsy mnohem mladší ročníky. Vytrénovaný mozek zkrátka zůstává v kondici i ve věku, kdy bychom to úplně nečekali.
💡 Paměťová vychytávka
Jazyky jsou skvělý trénink mozku, ale co když nemáte při učení systém a prostě vám to nejde? Nedaří se vám zapamatovat slovíčka? Zkuste si vědecky ověřenou paměťovou techniku, které se někdy říká technika „klíčového slova“. Najděte si české slovo, které zní podobně jako cizí slovíčko a vytvořte nějakou zajímavou, ideálně vtipnou představu. Lépe než neuchopitelná slova si totiž pamatujeme obrazy, takže si musíme neznámé slovíčko převést do konkrétního obrazu.
Pojďme si to ukázat třeba na zmiňované japonštině a uvidíte, že to není nic těžkého.
Zkuste si tyto 3 slovíčka hned teď:
- KAMA – hrnec
Představte si HRNEC na plotně, ke kterém sedí váš KAMArád.
- KANI – krab
Po pláži běží KRAB, který se najednou zastaví a napije se z KANIstru.
- NEKO – kočka
Stačí třeba jednoduchá představa – vaše KOČKA NEKOuše ☺
Mohlo by vás zajímat: 👉 Vyzkoušejte techniku klíčového slova v naší aplikaci 2000 SLOVÍČEK. Učte se slovíčka snadno a efektivně. Za zkoušku nic nedáte, je to zdarma!
🎌 Tip na závěr
Učení jazyka nemusí být o hodinách drcení, ale o radosti z učení se něčeho nového. Když zapojíte paměťové techniky, ještě se díky příběhům u učení pobavíte. Stačí klidně 5 minut denně, pár nových slovíček nebo frází a váš mozek vám poděkuje.
Trénujte mozek jako samuraj!
PS: Chcete si podobné techniky vyzkoušet v praxi? 👉 Přijďte na náš Kurz zrychleného učení jazyků a zjistěte, že jazyky nemusí být dřina.
