Učení nemusí být mučení aneb jak správně opakovat

Autor: Lucie Loskotová Publikováno 21.6.2014 5 komentářů

Učení nemusí být mučení aneb jak správně opakovat

V 19. století německý vědec Hermann Ebbinghaus odhalil jeden z nejdepresivnějších faktů v historii vzdělávání. Lidé během 30 dní obvykle zapomenou 90 procent z toho, co se naučili. Další výzkumy dokonce ukazují, že bez opakování zapomínáme až 80% informací už během jednoho dne po učení. Špatný postup během studia a nesystematické, často dokonce zcela chybějící opakování je do značné míry důvodem, proč si tak málo pamatujeme.

Většina z nás dělá klasickou chybu, prvních dvacet minut nás učení příliš nebaví, nemůžeme se do toho zkrátka dostat. Po padesáti minutách nám začíná připadat, že nám to jde lépe a pokračujeme bez přestávky dál. To je ale právě chyba! To, že něčemu rozumíme a snadno se nám studuje, ještě zdaleka neznamená, že to automaticky udržíme v paměti.

Výzkumy ukazují, že samotný vrchol pamatování je dosažen několik málo minut po ukončení studia. Proto je třeba podle toho přizpůsobit i první opakování, které by měli udělat již do 10 minut. Funkcí opakování je uspořádat a vštěpovat si nově přijaté informace do paměti. Tohle opakování nedělá ale téměř nikdo! Přitom nejde o nic časově náročného, jde jen o jakési shrnutí. O kolik lepší víc bychom si byli schopni zapamatovat, kdyby učitelé v závěru hodiny udělali menší rekapitulaci hlavních informací. Hodně naučených informací zachráníme již tím, že si po přednášce či prezentaci jen projdeme naše poznámky.

Další opakování bychom pak měli udělat do 24 hodin, další pak do týdne, případně do jednoho měsíce, podle toho jak si potřebujete informaci zapamatovat. Je vždy zajímavé porovnávat lidi, kteří pravidelně opakují, s těmi, kteří považují opakování za něco nepodstatného. Ti, kteří neopakují, neustále ukládají nové informace, které velice rychle opět zapomínají. Studium se stane čím dál komplikovanějším a stane se spíše noční můrou.

Stejně jako sport procvičí vaše tělo, používání mentálních technik zase váš mozek! Uvolňujeme své kreativní myšlení a odhalíme neuvěřitelné možnosti našeho mozku, zažijeme příval sebevědomí. Dříve pracné vstřebávání znalostí může být zábavné, inspirativní a obohacující.

Přidejte svůj komentář5

Vaše jméno *
Váš komentář *

#3 | Reagovat Josef - 69 let pondělí 20. září 2021 v 10:40

Když slyším "táhák" vzpomínám si na základní školu. Když někoho chytli při písemce s tahákem, okamžitě ho vyhodili ze třídy a z té písemky měl okamžitě pětku. Proč to ale neudělal můj učitel fyziky. Když mě na začátku písemky přistihl s tahákem. Na chvíli si můj tahák vypůjčil, přečetl si ho, a k mému údivu mi tahák položil na lavici a přikryl knihou. Ty to přeci nepotřebuješ, ty sis to opakoval. Nevěděl jsem kde bere tu jistotu, že se do toho taháku nepodívám. Ale ta důvěra mi nedovolila se do toho taháku podívat.
Dnes na něho stále vzpomínám, a říká si proč ne všichni učitelé byli tak moudří.


Martina sobota 6. listopadu 2021 ve 12:50

To bol určite super učiteľ! Kiež by takých bolo viac! Áno, opakovanie je veľmi dôležité. Niektorí ľudia robia tú chybu, že sa učia stále niečo nové a staré veci si neopakujú. No v konečnom dôsledku, takto veľa toho zabudnú a potom sa to musia učiť znovu.


Katka středa 20. března 2024 ve 13:28

To je přesné. Vždy, když jsem si udělala tahák, naučila jsem se to už při jeho psaní a téměř nikdy ho nepotřebovala. ����


#2 | Reagovat lidmilia pátek 25. září 2020 ve 14:37

... zdravím ... docela mě překvapilo, že propagujete opakování, které se v dnešní době hodně zatracuje ... opakování matka moudrosti, prý je blbost ... říká člověk, který se též věnuje učení jazyků ... jinak díky za články, které mi posíláte


#1 | Reagovat Taraban úterý 2. dubna 2019 ve 21:00

Každý člověk je individualita , a pro každého člověka a i proces uložení informace do pamětí je také individuální !!!
Například často při studie jsem připravoval tzv. „taháky“ , ale téměř nikdy (možná 1x-2x) taháky jsem nevyužil,
ale vždy jsem na 85% pamatoval co, kde a jak jsem měl napsáno v taháku !!! Byla to metoda na 85-90% účinná.


Nejbližší kurzy

  • Darujte dobrou paměť!

    Chtěli byste věnovat originální dárek, který zůstane na celý život?

    Darujte kurz Školy paměti!

    Koupit kurz jako dárek

Chtěli byste se naučit 100 a více slovíček za méně než hodinu? A mít je navždy uložená v paměti?

Aplikace 2000 SLOVÍČEK

Učte se cizí slovíčka pomocí vtipných a absurdních příběhů. Půjde vám to lépe, bude vás to bavit a zapamatujete si je už navždy.

Tajemství dobré paměti

7 praktických ukázek, jak si okamžitě zlepšit paměť o 100 %