7.1.2026

Autor: Jakub Pok

„Já nemám špatnou paměť. Já mám úplně uvařenou hlavu.“  Tohle jsem před pár týdny slyšel od manažerky ve velké firmě Petry. Následně...

Číst dále...

23.10.2025 1

Autor: Jakub Pok

Knihy pro mě nejsou jen odpočinek. Některé mi doslova změnily život – ukázaly jiný směr, dodaly odvahu nebo pomohly najít klid. Rád...

Číst dále...

6.8.2025

Autor: Jakub Pok

Negativní zprávy prodávají. To už víme. Většina z nás si už také stihla všimnout, že algoritmy fungují jako magnet na konflikty, tragédie...

Číst dále...

4.6.2025 1

Autor: Jakub Pok

Kolikrát se vám dnes myšlenky rozutekly jako splašené koně? Chtěli jste se soustředit, ale mozek si jel vlastní závod: e-mail, notifikace,...

Číst dále...

13.11.2024

Autor: Jakub Pok

Nejsem schopen se soustředit… Mysl mi pořád těká… Nevydržím u jedné aktivity a neustále dělám několik věcí najednou… Je to tak, v dnešní...

Číst dále...

26.4.2022 7

Autor: Jakub Pok

Umíte dýchat? Možná si říkáte, že to umí každý, jinak bychom přece nežili. Ale víte, že špatné dýchání může vést k nesoustředěnosti,...

Číst dále...

16.11.2021 6

Autor: Jakub Pok

Nedávno mě na dálnici zaujal kamión s malou cedulkou vzadu s nápisem „Rudeness is contagious“. Tedy v překladu něco jako „ Hrubost...

Číst dále...

15.4.2021

Autor: Jakub Pok

Lidé mi často říkají, že mají špatnou paměť - že si nepamatují, kam dali klíče nebo kde zaparkovali vůz v obchodním centru. Já si však...

Číst dále...

9.7.2020 3

Autor: Jakub Pok

Ať už budete trávit letošní dovolenou u moře, rybníka nebo na chatě, hodila by se dobrá kniha. V našich článcích už jsme vám představili...

Číst dále...

16.6.2016

Autor: Škola paměti

Spousta lidí má takový pocit, že životem pouze probíhá. Ráno vstaneme a už to sviští. Máme zpoždění – takže rychle zhltnout snídani,...

Číst dále...

7.4.2016

Autor: Škola paměti

Hledáte způsob, jak se lépe soustředit? Jste ve stresu, trpíte poruchami soustředění a paměti? Je tu pro vás meditace, zlepší vaši...

Číst dále...

4.2.2016

Autor: Škola paměti

Vypnutý mobil, notebook nejlépe ve vedlejší místnosti, otevřené okno a dostatečný příjem tekutin. Neslyšeli jste to už někdy? Podobné...

Číst dále...